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孕期经常玩手机,可能会让胎儿发生3个“变化”,孕妇别忽视

发布时间:2020-03-30

现在社会,手机现已成为人们日常日子中不可或缺的有必要品,不管走到哪里,都会携带手机,随时检查。尤其是一些怀孕的女人,怀孕今后在家养胎,闲得无聊只能看电视玩手机,常常玩到深夜。那么孕妈妈真的能够玩手机吗?常常玩手机对胎儿有什么影响呢?

一、孕期常常玩手机,对胎儿有什么影响?一般来说,孕妈妈是能够玩手机的,由于手机的辐射属于“非电离”辐射,对孕妈妈和胎儿是没有伤害的。可是这并不代表孕妈妈能够常常玩手机,在玩的时分还得适量,不然很可能会让胎儿发作3个“改变”,孕妈妈别忽视。1.宝宝出世后特别难带怀孕今后,许多孕妈妈会呈现失眠的状况,晚上睡不着,睡不好,闲的没事就喜欢玩手机,打算玩困了再睡,成果越玩越振奋,本来十一点能睡着的,一玩玩到了清晨两三点。单个几回熬夜玩手机一般不会对胎儿有什么影响,可是假如孕妈妈常常熬夜玩手机,可能会让肚子里的胎儿养成“是非倒置”的习惯,他们出世今后,会呈现晚上啼哭,白日睡觉的状况,而且喜欢哭闹、烦躁、焦虑,特别难带。

2.胎儿发育迟缓假如孕妈妈晚上常常熬夜玩手机,还会导致内分泌失调,影响新陈代谢,进一步影响胎儿的健康发育,轻则胎儿发育偏小,重则胎儿发育迟缓,甚至呈现流产、早产的状况。假如孕妈妈白日常常玩手机不运动,还可能会导致肥壮过大,胎儿发育反常,比方:孕中期,孕妈妈体重增加非常快,吃的也比较多,假如只吃不运动,脂肪许多堆积,孕妈妈可能会呈现肥壮过度的状况,甚至引发妊娠高血压等反常,进而影响胎儿的健康发育;孕晚期,孕妈妈的肚子现已很大了,假如孕妈妈常常坐着玩手机,不起来活动的话,会加剧腰酸背痛的状况,同时还可能会导致胎儿宫内缺氧,不利于胎儿的健康。

3.刺激胎儿胎动正所谓“母子连心”,胎儿很小的时分,现已能够感受到孕妈妈的心境了,假如孕妈妈心情改变非常大,胎儿会感觉到而且通过胎动回应孕妈妈。比方:孕妈妈玩手机玩得特别振奋的时分,胎儿会感觉到这种振奋的心境,然后变得很振奋,在宫内频繁的运动;孕妈妈看了一个恐惧的电影,感觉到严峻、惧怕,胎儿也会感受到这种心情,然后变得严峻、惧怕,然后通过剧烈的胎动来向孕妈妈寻求协助。尤其是晚上熬夜玩手机,孕妈妈振奋、惧怕、严峻、激动的时分,胎动会非常显着,此刻孕妈妈应该调整一下心境,赶紧拾掇拾掇睡觉了,别再持续熬夜了。

二、孕期玩手机,需求留意什么问题呢?孕期能够玩手机,可是要适量,下述几点有必要留意:1.不能熬夜玩手机。晚上是坚决不能玩手机的,主张各位孕妈妈养成杰出的睡眠习惯,即便不困也要到点睡觉,手机离自己远一些,千万不要由于睡不着而拿起手机,要知道玩手机只会让自己更振奋,让失眠状况更严峻。2.不能长期玩手机。孕妈妈能够玩手机,可是不能玩得太久,时间太久不仅会眼部疲惫,影响视力,还会加剧腰酸背痛的状况,主张孕妈妈每天定个时间,玩30分钟或许一个小时,外出走走,做一下运动,缓解身体的不适;玩手机的时分还得留意坐姿,不要挤压到肚子,避免引起胎儿的不适。

3.不能充电玩手机。许多朋友都喜欢边充电边玩手机,这也是不允许的。由于充电玩手机,不仅会缩短手机的寿命,手机的辐射也会增加,假如常常充电玩手机,很可能会影响孕妈妈与胎儿的健康。所以一般主张手机充电的时分离自己远一些,千万不要放在枕头下或许床头,等电量充足今后再玩。综上所述,怀孕今后能够玩手机,可是有必要留意这三个“不”,不能熬夜玩,不能长期玩,不能充电玩!大家好,我是叮麻育儿,经验丰富的育儿达人,多平台原创作者,分享专业的孕育常识!欢迎大家关注我,留言咨询或评论。本文系原创,!



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